¿Quieres llevar un control detallado de tu ciclo menstrual? Ni todas las mujeres consiguen memorizar u organizarse para saber cuándo está en su período más fértil, por ejemplo. Por eso, te mostraremos cuál es la mejor app para acompañar la menstruación.
Por lo general, las plataformas virtuales funcionan de una manera fácil, rápida y cómoda, sin salir desde el confort de tu hogar ni tener que dar explicaciones a un médico. Algunas aplicaciones te ayudarán desde tu móvil a entender como actúa tu ciclo menstrual.
Las apps son herramientas completas donde puedes descubrir cuando es tu próximo periodo, conocer tu ciclo de fertilidad y ovulación, entre otras opciones sin tener que gastar ni un centavo por la información, por lo que no tendrás que preocuparte.
Por otro lado, tener un registro de todos los síntomas y cambios que sufre tu cuerpo durante dicha etapa es sumamente importante para cualquier mujer.
Así que, las aplicaciones que te presentaremos en nuestro artículo permitirá monitorizar el proceso para lograr el éxito y que no haya sustos y/o complicaciones. Todo lo contrario, queremos que sea un proceso natural.
Ranking: Las mejores aplicaciones para acompañar tu menstruación
1. Clue: App para controlar la menstruación exacta
Una de las primeras apps creadas para controlar la menstruación es Clue. Fue una alternativa que se convirtió en una plataforma popular entre el mundo femenino y completa en su categoría. Es simple de utilizar, pues cuenta con un rastreador de periodos.
Combina la ciencia y datos estadísticos para educar sobre los ciclos menstruales.
Entre sus mejores características se encuentran, el seguimiento que puede realizarse durante el tiempo, ovulación, fertilidad, predicciones de próximas menstruaciones, registros de síntomas, recordatorios de píldoras anticonceptivas, entre otras funciones.
Brinda contenido educativo relacionado con la salud menstrual desarrollado por expertos en el área.
2. Mi Calendario menstrual Flo – Entiende tus cambios corporales
Otra app favorita por muchas chicas, ya que presentan las soluciones más completas, se llama Flo, un calendario menstrual digital. Es fácil de usar y muy efectiva según calificaciones y comentarios de su comunidad.
Cuenta con más de 100 especialistas en su comité médico.
Flo, presenta un calendario menstrual, épocas de fertilidad, embarazos, notificaciones de tu próxima menstruación, etcétera. Aun así, lo que más destaca de esta plataforma son los consejos personalizados que acostumbran a brindar para mejorar la calidad de vida de muchas mujeres para tener un periodo lo más saludable posible.
3. Mi Calendario Menstrual – Predice tu periodo
Al igual que la anterior app, posee un calendario menstrual que puedes personalizar de la forma que prefieras. También, predice tu periodo para dejarte más confortable el día de la gran espera.
Ayuda a conocer cuáles son los mejores momentos para concebir según tu ciclo a un tierno bebé, de igual manera, controla tu embarazo durante los 9 meses, mejora tu salud y menstruación.
Sin embargo, cuenta con una herramienta para la concepción y fertilidad con la que puedes llevar el control detallado de algún embarazo. Lo mejor de todo, es que tiene la opción de guardar datos e informaciones respaldadas a tu cuenta de Google.
4. MiDiario de Menstruación
Este diario es una alternativa sencilla que realiza un monitoreo completo de tu periodo y lleva un registro con todos los detalles y lujos, desglosando entre sus diversas actividades, síntomas, cambios hormonales, y cualquier otra observación que consideres importante.
MiDiario de Menstruación no controla la menstruación, pero, si consigues, calcular tu periodo de ovulación y días más fértiles.
Una aplicación básica que resulta ideal para mujeres que quieren concebir.
¿Qué esperas? Testa las apps para acompañar la menstruación de nuestra lista y luego cuéntanos cómo te fue, que podría mejorar en algunas de ellas.
